So geht Gesundheit! Der Gesundheitspodcast von Dr. Petra Bracht

So geht Gesundheit! Der Gesundheitspodcast von Dr. Petra Bracht

Alles für die Liebe: Schluss mit Schnarchen!

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Schnarchen belastet dich und deine Partnerschaft seit geraumer Zeit? Das muss nicht sein! In dieser Episode erfährst du, wie es zum Schnarchen kommt und was du oder dein Partner/deine Partnerin effektiv dagegen tun kannst/kann.

Verstopfung: 6 Wochen kein Stuhlgang?!

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Verstopfung - kein Tabuthema! Verdauungsprobleme sind allgemein sehr unangenehm. Wie es aber zu einer Verstopfung kommt, warum sie ein Risiko für deine Gesundheit darstellt und wie du sie am besten loswerden kannst, erfährst du in meinem heutigen Video.

Allergien, Neurodermitis, Asthma - Heilbar? (Patientenstory)

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Heute habe ich einen weiteren Patienten bei mir zu Gast. Jahrelang litt Thomas Detter an verschiedenen Allergien, Asthma und Neurodermitis. Keiner konnte ihm helfen, bis er zu mir kam. Wie ich ihn auf dem Weg zu bester Gesundheit begleiten konnte und wie es ihm heute geht, erfährst du in diesem Podcast.

Diese 3 Dinge macht Vitamin B12 mit deinem Gehirn!

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"Veganer leiden an einem Vitamin B12-Mangel": Das hört man immer wieder! Doch warum nicht nur vegan oder vegetarisch lebende Menschen an einem B12-Mangel erkranken können, erzählen wir dir in diesem Video. Erfahre, warum das Risiko für einen B12-Mangel drastisch erhöht ist, wenn du bestimmte Medikamente nimmst.

Mensch: Pflanzen- oder Tierfresser?

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War der Pflanzen- oder Fleischfresser? Wie hat sich unser Gehirn entwickelt und was sagt die Wissenschaft zur menschlichen Evolution? All das erfährst du in diesem Podcast mit Dr. Prof. Leitzmann und Dr. Petra Bracht.

Das Mikrobiom I Darm gesund - Mensch gesund

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Das Verdauungssystem verdient derzeit die größte Aufmerksamkeit in der Forschung. Warum? Und was hat der Darm mit unserer Gesundheit zu tun? Spannende Fragen werden in 5 Minuten geklärt.

Löcher im Darm - Alles über den Leaky Gut

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Hast du schon von dem Leaky Gut Symptom gehört? Für zahlreiche Probleme (Unverträglichkeiten, allergische Reaktionen, Neurodermitis, Bauschmerzen, Migräne, etc.) könnte das Leaky Gut Symptom der Verursacher sein. Hör dir diesen Podcast an, um dich darüber zu informieren und was du dagegen tun kannst.

Übertreib' es nicht mit dem Fett!

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Was hat es mit dem Fett wirklich auf sich? Was für einen Einfluss haben Fette auf meinen Darm? Ist viel gesundes Fett gesund? Diese und weitere Fragen beantwortet Dr. Petra Bracht in dieser neuesten Episode. Viel Spaß und bleib gesund!

Über diesen Podcast

Unsere Gesundheit zu erhalten, wieder herzustellen und immer weiter zu vervollkommnen, ist eine der großen Herausforderungen unseres Lebens, der wir uns stellen sollten.

Die Sprache des Körpers zu verstehen ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit und für Heilung.

Für diese Aufgabe auf dem Weg der Gesundheit oder zur Gesundheit steht möchte ich mit diesem Podcast eine Hilfe geben.

In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Ernährung, Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden.

von und mit Dr. Petra Bracht

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