So geht Gesundheit! Der Gesundheitspodcast von Dr. Petra Bracht

So geht Gesundheit! Der Gesundheitspodcast von Dr. Petra Bracht

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00:00:00: Hallo schön dass du wieder dabei bist heute kommt eigentlich das Folge Video und zwar wie du,

00:00:06: dich von den giftigen Substanzen in Nahrungsmittel befreien kannst wenn du das erste Video nicht gesehen hast dann kannst du das hier oben tun außerdem freue ich mich natürlich.

00:00:15: Wenn du mit deinen Daumen nach oben schenkst und wenn du meinen Kanal abonnierst.

00:00:20: Das nur vorweg ja geht natürlich dabei um Entgiftung und Entgiftung hat in der natürlichen Gesundheitslehre oder auch in der Naturheilkunde,

00:00:28: eine ganz ganz lange Tradition die hochwirksamen Ausleitungsverfahren wie zB Reduktions oder basenkost oder aber auch fasten.

00:00:39: Die beschleunigen natürlich die Ausleitung körpereigene Abfallstoffe.

00:00:44: Die bei allen Stoffwechselvorgängen entstehen aber auch die der giftigen Stoffe die der Mensch im Laufe seines Lebens durch die Ernährung zu sich nimmt,

00:00:55: wie hier schon im letzten Video auf für dich aufgelistet habe zählen hochgiftige Chemikalien wie

00:01:02: Dioxin aber auch die Pflanzenschutzmittel die Pestizide Farbstoffe Konservierungsstoffe insgesamt die Lebensmittelzusatzstoffe aber auch Quecksilber

00:01:14: Lorch Chemikalien bisphenole dazu um noch wenigstens einige zu nennen damit du dir mal vorstellen kann

00:01:23: wie viele dieser Substanzen es in unseren Nahrungsmittel doch.

00:01:29: Und noch mal zur Wiederholung dass ihr diesen Begriffen nie wieder vergessen werdet sie alle werden unter.

00:01:37: Dem wort xenobiotika zusammengefasst also Stoffe die für uns Menschen fremd sind.

00:01:45: Auf die wir uns überhaupt nicht haben genetische einlassen können und die deswegen mitverantwortlich sind für durchaus auch schwere Erkrankungen,

00:01:56: doch glücklicherweise ist unser Körper ist so total genial konzipiert dass er in der Lage ist sich von solchen gefährlichen Stoffen.

00:02:04: Gottseidank zu befreien wenn man ihn allerdings nur ließe und ihn dabei auch unterstützen würde,

00:02:12: eigentlich arbeiten unermüdlich hocheffiziente Ausscheidungsorgane um belastende Stoffe

00:02:19: für unseren Körper somit für ein gesundes Leben aus uns zu entfernen da ist die Leber das in ihren unter Darm sowie ein biochemisches

00:02:30: Entgiftungssystem das mit über 500 spezialenzyme

00:02:36: genau dafür ausgestattet ist wir Menschen wir nehmen hauptsächlich im übrigen durch fetthaltige Nahrungsmittel wie Milch und,

00:02:46: den daraus hergestellten Produkten,

00:02:48: fettes Fleisch und Wurst aber auch Fisch und Eier diese giftigen Substanzen auf.

00:02:57: Die eben von außen in uns kommen unabhängig von den Jobwechsel Abfallprodukten die wir ständig auch noch zusätzlich herstellen,

00:03:05: das Fett und damit natürlich auch diese giftigen Stoffe muss in der Leber und in den Nieren durch die entgiftungsenzyme biochemische so verändert werden.

00:03:14: Dass es durch diese beiden Organe einfach ausgeschieden werden kann,

00:03:20: und haben wir aber nicht genügend von diesem Enzym Sie sie also nicht ausreichend in unserem Körper vorhanden was geschieht dann natürlich,

00:03:29: bist fett bleibt als hochgiftige Substanzen unserem Körper zurück und treibt sein zerstörerisches Unwesen.

00:03:36: Enzyme benötigen Vitalstoffe und daher ist eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen.

00:03:44: Eine absolute Voraussetzung den Körper bei seiner entgiftungs Arbeit die er übrigens ständig zu leisten hat zu unterstützen,

00:03:53: natürlich hat er auch unsere Entgiftungskapazität Grenzen deswegen sollte durch den Konsum möglichst guter Lebensmittel.

00:04:03: Lebensmittel die keine Gifte beinhalten möglichst aus kontrolliert biologischem Anbau die Aufnahme von Giften natürlich dadurch minimal gehalten werden,

00:04:14: im übrigen gerade Übergewicht und andauernde Überlastung der Verdauungsorgane kosten wertvolle Energie.

00:04:22: Die denn Entgiftungssystem natürlich fehlt und hierbei vergiss bitte nicht dass ich auch in unserem Fettgewebe.

00:04:32: Gifte am wohlsten fühlen also absolut runter mit den überflüssigen Kilos.

00:04:39: Und hier eine ganz kurze Werbung für mein Buch und zwar abnehmen garantiert hier erfährst du.

00:04:47: Wie du wirklich gezielt und genial abnehmen kannst ohne zu hungern und indem du nur gesunde Nahrung zu dir nimmst warum das manchmal so schwer ist und was du tun kannst.

00:04:59: Damit es dir diesmal einfacher fällt,

00:05:03: und wenn Du schon gehst Buch gelesen hast und du findest das Buch genauso toll wie doch viele andere würde ich dich einfach freuen wenn du bei Amazon eine Rezension für abnehmen garantiert,

00:05:16: hinterlassen würdet und natürlich dürfte das moderate Ausdauertraining besonders an der frischen Luft.

00:05:24: Nicht vergessen denn diese schiebt die Stoffwechselprozesse und damit die Entgiftung besonders über die Lunge und auch über die Haut perfekt an natürlich hält auch die Natur,

00:05:39: Geschenke bereit.

00:05:41: Die Reinigungsleistung unseres Körpers zu steigern insbesondere die sekundären Pflanzenstoffe die Aromastoffe und Farbstoffe die in Obst enthalten sind in Salaten in Gemüse aber auch in Gewürzen.

00:05:56: Beispiel die Gelbwurz die sehr wirkungsvoll sind.

00:06:01: Zusätzlich solltest du in der Entgiftung Zeit unbedingt einen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen dass die wichtigsten Vitalstoffe enthält und trinkt außerdem noch dazu ganz viel stilles Wasser.

00:06:15: Oder aber auch Tees.

00:06:17: Vor allem eignen sich hier Brennesseltee Eisenkraut Tee Kümmeltee oder aber auch Fencheltee.

00:06:26: Allesamt aus leitend wirken aber auch die Marken und die Darmtätigkeit anregen damit die frei vorhanden und alten abgelagerten Gifte.

00:06:36: Schnellstmöglich natürlich ausgeschieden werden können.

00:06:40: Auch die Einnahme von Kohle Präparaten oder auch von Heilerde eignen sich um die Gifte im Stuhl besser zu binden und.

00:06:50: Um sicherzustellen dass sie den Körper dann verlassen vor jeder Mahlzeit kannst du auch noch zusätzlich einphasenpräparat einnehmen,

00:07:00: und ein Glas birkenelixier unterstützt auch noch mal diesen ausleitungs und Entgiftungsprozess.

00:07:09: Dieses birkenelixier dass man mit Wasser verdünnt sorgt für einen guten Urin und eine gute Nierentätigkeit.

00:07:18: Denn dann sind die Nieren natürlich besser in der Lage die Gifte auszuscheiden

00:07:24: wenn du jetzt nicht weißt wo du dieses birkenelixier bekommst geh doch einfach meins Reformhaus da findest du es beispielsweise wenn du jetzt noch mehr tun möchtest,

00:07:34: dann gibt es noch wirklich was richtig richtig gutes nehme ich den täglichen Leberwickel.

00:07:41: Der dieses Organ Leber bei seiner Schwerstarbeit nämlich super toll unterstützt.

00:07:48: Indem er nämlich die Durchblutung anregt und die Enzymaktivität ankurbelt und wenn du all das beherzigt.

00:07:56: Dann kannst du dich von giftigen und auch hoch giftigen Stoffen in deinem Körper befreien und was du dafür bekommst ist einfach mehr Gesundheit.

00:08:06: Du wirst dich wohler fühlen du bist besser schlafen du wirst klares Hautbild kriegen du wirst kreativer sein ich weiß es nicht probier's doch einfach mal aus.

00:08:15: Und wenn dir dieses Video gefallen hat wie gesagt der Daumen nach oben da freut mich immer und vielleicht schreibst du auch mal unten in die Kommentare deine Erfahrung mit Ausleitung mit Detox

00:08:25: Uhren von nennt man die ja in dieser modernen Zeit was hast du schon alles gemacht gibt es noch irgendwelche Hinweise

00:08:32: dich vielleicht jetzt vergessen habe und wenn du noch mehr von meinem Video sehen möchtest,

00:08:37: dann kannst du das ja oben tun bis zum nächsten mal alles Liebe und wir sehen uns dann hoffentlich wieder mit weniger giftige Substanzen in der.

00:08:46: Da.

Über diesen Podcast

Unsere Gesundheit zu erhalten, wieder herzustellen und immer weiter zu vervollkommnen, ist eine der großen Herausforderungen unseres Lebens, der wir uns stellen sollten.

Die Sprache des Körpers zu verstehen ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit und für Heilung.

Für diese Aufgabe auf dem Weg der Gesundheit oder zur Gesundheit steht möchte ich mit diesem Podcast eine Hilfe geben.

In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Ernährung, Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden.

von und mit Dr. Petra Bracht

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