00:00:00: Ja wie schön wir sind wieder zu zweit Regine Ebert und ich meine Lehrerin in fast fragen,

00:00:07: zum Thema heilkräuter Wildkräuter und Pflanzenheilkunde sie selbst hat eine Schule im Taunus die kräuterschule Taunus,

00:00:18: und alles was ihr will sie wissen wollt die ganzen Kontakte hatten die findet er natürlich unter diesen Video.

00:00:26: Ja heute geht es in unserer kleinen Serie zum Thema Heilkraut Wildkraut.

00:00:34: Um was ganz besonderes und zwar darum dass wir ja jetzt in diesem Teil unser Immunsystem stärken müssen.

00:00:42: Und wir haben ja kurz bevor wir uns dann getroffen haben telefoniert und hast du gesagt da gibt es so einen.

00:00:49: Essig einen vier Räuber Essig nennen würdest Immunsystem und dann habe ich gesagt bitte Regine bring ihn mit.

00:00:58: Sag warum er so gut ist wie es zu dem Namen kommt.

00:01:03: Und was man dazu braucht ja das ist der sogenannte das ist ein ganz altes Rezept aus der badischen Pharmazie.

00:01:15: Und ich habe das aus dem Buch von Susanne Fischer Rizzi Medizin der Bäume mit der ich auch lernen durfte und ich finde es ganz wunderbar ich habe schon sehr oft ausprobiert und ich weiß wie er wirkt und deswegen bin ich ganz überzeugt davon,

00:01:30: der ist nicht der für Räuber heißt so weil für Bestzeiten die Räuber unterwegs waren.

00:01:37: Und haben die Häuser der Kranken und Pisten geplündert haben sich aber nie angesteckt und als man sie gefasst hat hat man sie gefragt wie habt ihr das gemacht,

00:01:47: euch nicht angesteckt habe während er mit denen in Kontakt war und dann haben sie ihr Geheimnis verraten und hat ihn natürlich versprochen sie zu begnadigen und dann haben sie ihr Geheimnis verraten sie haben diesen Essig.

00:01:59: Eingenommen und sich auch äußerlich damit abgerieben und das ist Essig in dem viele.

00:02:05: Ja antivirale antibakteriell wirkende Pflanzen ausgezogen sind sie sehr stark gegen Ansteckung schützt und das Immunsystem stärkt.

00:02:16: Und auf diese Legende geht es zurück in verschiedenen Variationen und ich bin sehr gut mit diesem Rezept gefahren.

00:02:24: Habe gute Erfahrung gemacht das sind sechs verschiedene Pflanzen bzw auch Gewürze drin,

00:02:30: die alle sehr starke Eigenschaften haben teilweise starke ätherische Öle oder andere Wirkstoffe ja und da haben wir zum einen.

00:02:42: Die Gewürznelke das ist ja was was ganz bekannt ist

00:02:45: im Gewürzregal Stehtisch sehr viel ätherische Öle hart und dadurch entzündungshemmend auch ist irgendwas auch bei Zahnschmerzen zum Brenner oder genau da drin ist zerstört man bisschen

00:02:59: dann kommt dazu noch die Angelika.

00:03:05: Das BMI war eine wunderbare Pflanze kannst du vielleicht mal zeigen.

00:03:12: Das ist die echte Engelwurz und von der kriegt man die Wurzel oder nimmt man die Wurzel werden das nicht,

00:03:19: Garten hat oder nicht findet die kann man auch durchaus kaufen diese Wurzel es ist eine sehr starke Heilpflanze die als auch als Pest Pflanze gilt,

00:03:30: weil die Menschen sich wehren Festsaal der Pest Zeiten versucht haben damit vor der Ansteckung zu schützen tatsächlich desinfiziert sie sehr stark auch den ganzen Mund Rachenbereich.

00:03:41: Ist auch eine sehr gute Magen und Brust Pflanze also für die Freundin für die Lunge Magenbereich aber gerade wenn man es einnimmt desinfiziert sehr Gutachten Rachenbereich muss das kann man ja jetzt irgendwie wenn die nun Tage mal wieder kühler werden.

00:03:56: So folgen auf jeden Fall tun weil Ansteckungsgefahr braucht man jetzt im Moment ja gerade gar nicht in der ganzen,

00:04:04: covid-19 Geschichte also kann man kann es auf jeden Fall präventiv damit versuchen du hast jetzt ein Bild auch noch mal ein Bild von der Wurzel.

00:04:15: Von der Engelwurz.

00:04:18: Auch sehr schön und was man auch machen kann wenn man den Geschmack mag also ich mag ihn gerne man kann immer mal so ein paar Stückchen von der Wurzel einfach auch im Mund haben kann wenn man z.b.

00:04:29: Unterwegs ist in der U-Bahn sitzt oder so oder auch ich habe auch die sogar die Samen von der Engelwurz sind gut dafür geeignet ich habe mal gute Erfahrung gemacht ich war im Seminar.

00:04:39: Mit vielen vielen Leuten zur Winterzeit klapsa Februar alle waren erkältet und haben Gift und es war schon heftig

00:04:46: hatte nichts dabei und habe aber draußen beim Spazierengehen noch'n

00:04:50: vertrockneten Stängel Engelwurz gefunden mit den Samen oben dran und da ist sie ja ich habe die Samen genommen hat sie gekaut und,

00:04:58: gemerkt einfach wie wie wie schön dass du das stärkt und mich schon ist auch den ganzen Bereich und desinfiziert.

00:05:06: Warum heißt du eigentlich Engelwurz weil man sagt das ist ein Engel,

00:05:09: ein Engel in pflanzengestalt ein Engel der vom Himmel herabgestiegen ist um die Menschen in der Pest Zeit vor der Krankheit zu bewahren bzw ihr zu,

00:05:21: Insa helfen der durchzukommen das ist was sehr schönes weil ja Stoffe in Englisch haben wir immer mal gebrauchen ja auch gerade jetzt wieder also,

00:05:31: Engelwurz ist eben auch in diesem vier Räuber Essig genau das haben denn die vier Räuber sonst noch dein diese Messe ich drin gehabt sie immer genau machen wir erstmal die andere Wurzeln zitwerwurzel,

00:05:43: zitwerwurzel ja es ist eine Wurzel ich glaube.

00:05:47: Die kennt man nicht so oder die ist genau obwohl sie sehr eng z.b. mit Kurkuma verwandt ist und jetzt auch weiße

00:05:54: Puma oder auch mit Ingwer ist gehört zu den ingwergewächs wenn man die zitwerwurzel nicht bekommen kann man das auch durchaus ersetzen mit Kurkuma oder Ingwer auch mit frischem gerne

00:06:05: ja und das ist halt einfach Pflanze oder Wurzeln wird er mal früher sehr viel gearbeitet hat auch Hildegard von Bingen hatte einen.

00:06:14: Einen Weinansatz gemacht mit der Wolke hat sehr drauf gestört und ist es findet man eher so diese zitwerwurzel also diese Pflanze,

00:06:23: die findet man schon noch auch Ingo wo steht die bei uns nicht die wächst bei uns nicht wie kommt eben aus.

00:06:33: Sardischen rauben, sagen erhoben

00:06:35: na das ist wie Ingwer Kurkuma richtig die gehört der Pflanzenwelt sowie die Nelke ja auch die bei uns jetzt nicht wächst aber das Rezept geht eben einfach auch auf eine Zeit zurück wo man auch viel damit gehandelt hat schon mit diesen Gesetzen.

00:06:50: Die anderen Sachen die wir hier haben die findet man heute fast in jedem ganz einfach jawoll sind ganz einfach das ist Rosmarin Salbei und Minze und alle drei zusammen haben auch ganz ganz starke Kräfte.

00:07:03: Ja viele ätherische Öle auch die gut wirksam sind und die Wurzeln die festen Teile würde ich ein bisschen anstoßen bevor man den Essig dazu gibt.

00:07:13: Und wenn man aber so weiche Pflanzenteile hat hier die es braucht man dann nicht die zerschneidet nur einfach verkleinert man bisschen und gibt's in Essig rein okay also wird nicht dann schon eher stressig.

00:07:25: Man kann Weißweinessig nehmen oder Apfel essen und dann mache ich so ein bisschen den Unterschied.

00:07:32: Wenn ich viele frische Pflanzen habe nehme ich lieber den Weißweinessig weil der eine höhere Säure hat das hat einfach den Grund dass die frischen Pflanzen Meerwasser enthalten.

00:07:42: Und dann braucht man ein bisschen mehr Säure aus ihr Jahren Auszug genaueres der genau besser wird.

00:07:47: Und man kann aber problemlos das wirklich auch mit getrockneten Pflanzen ansetzen,

00:07:52: und auch gerne dann Apfelessig nehmen weil der sich ja auch noch mal sehr wertvoll ist ja aber es geht

00:07:58: geht gut mit beiden Sorten und wie lange muss dann das alles also die Wurzeln die Zerstörung bisschen genau genau.

00:08:11: Dieser muss mal gucken die Wurzel ja.

00:08:19: Mut zur Lücke will habe ich ja durchaus und Angelika hier also Engelwurz oder Angelika genau,

00:08:28: dann kenne ich ja da habe ich schon bei Dir gelernt deswegen wusste ich dass diese beiden Namen existieren Rosmarin.

00:08:36: Talking kennen die meisten von euch.

00:08:39: Salbei alleine ist Salbei wenn man Salbeitee macht kann man damit schon gurgeln das allein ist schon super schön. Desinfizieren gerade so im Rachenraum,

00:08:51: also von daher ganz klasse und natürlich die Minze.

00:08:56: Das ist natürlich sowieso um wir wissen es antiviral antibakteriell antifungal anti anti anti also hilft uns aber gesund zu bleiben also für.

00:09:06: Für gutes gegen schlechtes das ist ja die Münze.

00:09:11: Ja und wenn wenn du das jetzt ansetzt wie lange braucht also wie lange muss das alles drin bleiben bei Wochen 2-3 Wochen kann man ziehen lassen dann würde ich es ab 7 Uhr schon und dann kann man den es ist schon verwenden.

00:09:24: Und wie verwendest du dann den Essig als Salat essen Nähe Maria man kann ihn durch es ist kräftiger es ist es ist ein kräftiger und

00:09:35: ganz klar,

00:09:37: bist du noch kräftige Pflanzen drin ja man kann ihn als Salat essen ja ja ja ich finde das schmeckt auch gut

00:09:47: wir müssen noch warten bis 12 Uhr mit Wein

00:09:49: ja hat Weißwein genommen oder weiß wann es bis wann Weißweinessig genau und der ist jetzt auch eine Zeit gereifte wird dir verändert sich noch mal bitte wenn er nachweist weiter okay

00:10:01: wie sollen wir den denn an der Hürde in eher nehmen in zu Infektionszahlen als ich habe gute Erfahrungen gemacht im Winter wenn Erkältungszeit ist dass ich morgens einfach einen Teelöffel oder zwei im Glas geben bisschen entweder müssen warmes Wasser dazu,

00:10:14: oder ein bisschen Saft oder was auch immer wie man ihn gerne nehmen möchte vor dem Essen dann noch einnehmen.

00:10:21: Und wie viel mal am Tag dreimal am Tag nein es reicht eisenach.de ich habe es einmal gemacht wenn ich jetzt wirklich merke da ist was im Anflug dann kann man es wirklich sie auch abends noch mal machen aber normalerweise sollte es reichen so zur Vorbeugung.

00:10:35: Einmal am Tag.

00:10:37: Und wenn ich das dann mache nicht merkst ist Erkältungszeit dann nehme ich ihn auch nicht als salatessig weil natürlich du hast die guten Stoffe von der Pflanze aber dadurch dass es zusammen mit anderen Lebensmitteln verstoffwechselt wird hast du nicht mehr die ganze starke Wirkungen,

00:10:51: also als Heilmittel immer getrennt und ansonsten gerne auch Salat.

00:10:57: Super toll also nie war es wirklich ein Herzenswunsch dass wir diesen,

00:11:03: vier Räuber Essig besprechen damit ihr auch was habt ihr jetzt gerade damit ihr wisst was ihr auch tun könnte um euch ein wenig mehr noch zu schützen vielen vielen Danke.

00:11:16: Regina dass du auch heute wieder da warst das Rezept selbst.

00:11:21: Findet er tatsächlich auch noch mal unter den Video damit ihr genau wisst von den Mengen Verhältnissen und so weiter diese zitwerwurzel wo bekommt man die Lipome im kräuterhandel kann man sie bestellen.

00:11:35: Na alles klar also den Rest der RB kann ich ja auch bei dir denke ich auch wahrscheinlich dennoch können weil passt ja nicht so viel dafür.

00:11:43: Also allerdings wenn du eine große Familie hast dann genau und man kann sie natürlich auch gegen magen darm Mittel auch man kann sie natürlich auch so mal als Tee aufkochen.

00:11:52: Ja ist sie denn genauso effektiv wie Kurkuma aber sagt der Zug,

00:11:56: Oma es ist die die Königin der wird Kurkuma ist im Moment natürlich sehr sehr stark im Gespräch und im Moment ist es so tatsächlich dass man sagt das echte kauft, ist noch ein Stück hatten.

00:12:09: Breiteres Spektrum und ist effektiver ich denke dieses Rezept was ich schon bewährt hat kommt aus einer Zeit als man sehr viel mit dieser Pflanze auch gearbeitet hat heute ist es so dass man wirklich mehr auf den 11.

00:12:21: Kurkuma geht aber wie gesagt wenn man es nicht bekommt oder gute Erfahrungen mit dem normalen Kurkuma gemacht hat kann man.

00:12:29: Aber ich bin ja schon so eine Freundin von von Erfahrungsheilkunde und wenn ja dieses Rezept eben daraus besteht das ist ja genauso es gibt ja wundervolle Musikstücke und da,

00:12:40: komm einfach wenn wegen sechs verschiedene Instrumente vor und selbst wenn du dann

00:12:46: Streichinstrument durch ein anderes Streichinstrument ersetzt hat's vielleicht dann nicht mehr die Qualität der

00:12:53: der der Musik und das wäre einfach sehr schade deswegen würde ich schon bei dem Uhr Rezept bleiben aber wenn es zu umständlich sein sollte weil man so große Gebinde abnehmen muss oder so,

00:13:04: geht auch die,

00:13:06: Curcuma die frische oder dann Alpen kann auch ich hatte auch schon mit der Technik schon mit den frischen auch angeguckt ja eher ja aber auch getrocknet durch die covid-19 das heißt man nimmt einfach die Wurzel und lässt.

00:13:21: Genau können wir mal machen also ist wahrscheinlich sogar für den Essig sinnvoller als das kurkumapulver zu Nähe ja also.

00:13:31: Ganz ganz lieben Dank und ja es war einfach super super.

00:13:36: Toll und auch ich habe natürlich wieder ganz viel gelernt weil ihr wisst ja sie ist meine sie ist meine Lehrerin für Dinge von denen ich leider nicht viel gehört habe aber was ich finde was jeder.

00:13:49: Erfahren darf sollte also gerade alle die jetzt nachwachsen finde z.b. heute Lehrer gehört oder pflanzenlehre gehört eigentlich.

00:14:00: Als Schulfach geleert.

00:14:02: Wie toll ist es denn wenn man weiß man geh draußen holt sich ein Kraut und wenn du einmal nicht so gut im Magen ist oder oder irgendwie was weiß ich man schläft nicht gut ein bisschen johanniskrauttee oder sowas,

00:14:14: Spital ist es denn und man muss nicht gleich irgendwie zum Arzt oder in die Apotheke und prägt irgendwas aufgeschrieben.

00:14:21: Weil das die Dinger helfen das wissen wir auch und dass die meistens dann auch,

00:14:26: regulierend eingreifen finde ich so toll und keine Nebenwirkungen haben wenn man es denn richtig anwendet natürlich gibt es da auch noch einige Sachen zu beachten ich auch,

00:14:37: giftige Pflanzen die gibt es auch aber das lernt man ja dann alles deswegen ja noch mal ganz lieben Dank und wenn euch diese kleine Serie gefällt,

00:14:47: dann gebt uns einfach ganz viel Kommentare auch und schreib darunter was er mit den Informationen schon alles angestellt hat.

00:14:55: Bitte teilt dieses Video und natürlich freuen wir uns wenn die Daumen nach oben geht und wenn ihr.

00:15:01: Diesen Kanal auch abonnieren werdet und natürlich gibt's ja noch so eine Glocke die man noch betätigen kann ja herzlichen Dank für heute und noch mal wirklich ganz ganz lieben Dank weil wir auch das ist ja schon auch immer aufwendig ist sowas zu machen und,

00:15:15: aber du bist ja jemand du bist du auch der Meinung das soll jeder irgendwie erst ja unbedingt also es wächst wirklich vor der Haustür.

00:15:23: Die drei Sachen jetzt nicht aber ganz viele Wildkräuter Heilpflanzen haben wir direkt da und wir sollten Sie nun ja.

00:15:30: Das ist auch so also da sind wir absolut einer Meinung und vielleicht haben wir euch ja so ein bisschen angesteckt dass ihr,

00:15:37: dazu noch mehr erfahren wollt und wenn ihr noch mehr von meinen Videos sehen möchtet dann könnte ich hier drauf gehen bzw unten könnt ihr dann auf meinen Kanal.

00:15:48: Abonnieren herzlichen Dank für heute fürs zuschauen bleib gesund und alles Liebe bis zum nächsten Mal tschüss.